تەنھەرىكەت تىرناقلىرى ھەمىشە بەك كۆپ ياردەم بىلەن تەمىنلەيدۇھەمدە قوۋۇرغىنىڭ نورمال ئىشلىشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ
دائىملىق تىرناق زاپچاسلىرى بىلەن بىر ۋاقىتتا ، بەل ئاغرىقىغا گىرىپتار بولغان ئاياللار سۆڭەك شالاڭلىشىش ئارقىلىق ئۇلارنىڭ قانداق ھەرىكەت قىلىدىغانلىقى ، خىزمەت ۋە ئائىلە مۇھىتىنىڭ تەسىرى ھەققىدە مەسلىھەت سوراپ ، ھەرىكەتچانلىقىغا ياردەم بېرىدىغان چېنىقىش تىزىملىكىگە ئېرىشىشى كېرەك.تىرناق مۇسكۇل ۋە ئومۇرتقانىڭ تېخىمۇ ياخشى ئورۇنغا ئۆتۈشىگە ياردەم بېرىدۇ ، ئەمما بۇ بىر ھەل قىلىش چارىسى ئەمەس.
ئەگەر جاسارەتسىز ماڭسىڭىز ، ئاغرىقنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن يادرو ، دۈمبە ۋە مۈرە مۇسكۇلىڭىزنى كۈچەيتىش ئۈچۈن نېمە قىلىشىڭىز كېرەك؟
مۇسكۇللارنى كۈچەيتىشتىن كۆرە سوزۇش ۋە قوزغىتىش كۈچلۈك مۇسكۇللار توپى قۇرۇشنىڭ ئاچقۇچى.قىياپەتتە ھېچقانداق نەرسە تەلەپ قىلمايدىغان قەۋەتنى ئاساس قىلغان نەپەسلىنىش مەشىقى ، شۇنداقلا مۇسكۇللارنى ئارتۇقچە يۈكلىمەي ئاكتىپلاشتۇرىدىغان قارشىلىق بەلۋاغنى ئىشلىتىشكە پايدىسى بار.
ئىسسىقلىق ئىشلىتىش ئارقىلىق پوستلاق مۇسكۇلىغا قان ئايلىنىشنى غىدىقلاش بىلەن بىللە ياستۇقنىمۇ ئويلىشىش كېرەك.تېخىمۇ كۆپ ئۇچۇرغا ئېرىشىش ئۈچۈن سۆڭەك شالاڭلىشىش ياكى GP دىن مەسلىھەت سوراڭ.
توپ سېتىلىدىغان تورمۇز ۋە توپ سېتىلىدۇ
ئىختىيارى ئاياللار تۈگمىسى ، توپ ئاياللار ئاياللار ، شۇنداقلا پارچە سېتىلىدىغان ئاياللار تۈگمىسى ، بىز يۇقىرى سۈپەتلىك ئىچ كىيىم ئادىتى بويىچە مۇلازىمەت قىلىمىز.
بىزنىڭ ئىشلەپچىقىرىش ئىقتىدارىمىز: شىنزى يامغۇر چەكلىك شىركىتى كۆپ يىللاردىن بۇيان ئاياللار برازىغا ئەھمىيەت بەردى ، سېتىش ئەترىتى بىلەن ئىشلەپچىقىرىش ئەترىتى ئوخشاش ئورۇندا تۇرىدۇ ، شۇڭا رەسىم ، خاتىرە ئارقىلىق ئىشلەپچىقىرىش ۋاقتى ، جەريانى ۋە ئۈنۈمى تېخىمۇ ۋاقتىدا بولىدۇ. سىن ياكى توردا سىنلىق پاراڭلىشىپ خېرىدارلارغا ئەۋەتىڭ ، شۇنداق بولغاندا خېرىدارلار زاكازنىڭ ئىلگىرىلەش ئەھۋالىنى ۋاقتىدا چۈشىنەلەيدۇ.
ئاياللار تورمۇز ئىشلەپچىقارغۇچى بولۇش سۈپىتىمىز بىلەن ، بىز بازىرىڭىزنى ئۆزىڭىز خالىغان مۇۋاپىق تورمۇز بىلەن تەمىنلىيەلەيمىز ، بازىرىڭىزدىكى ئاياللار ماركىسىنى خاسلاشتۇرالايسىز ، لايىھىلىنىشىڭىزنى ياكى رەسىمىڭىزنى بىزگە ئەۋەتىپ بېرەلەيمىز ، قولدا ئىشلەنگەن يۇقىرى باھا بىلەن سىزگە باھا بېرەلەيمىز. ئىختىيارى مۇلازىمەت ، لوگوڭىزنى خاسلاشتۇرۇڭ ، ئەركىن ئازادە ھېس قىلىڭبىز بىلەن ئالاقىلىشىڭ.
يوللانغان ۋاقتى: 10-ئاينىڭ 27-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە